哪类女人易患经前综合症呢

2014-04-08     来源:未知

月经是女人一生相伴的朋友,但是对于很多女性来说,都是个沉重的负担。很多女性在月经前出现暴躁易怒、头痛、胃肠道不适等症状。其实这是经前综合症在作怪。那么,哪类女人易患经前综合症呢?


①30岁以上(严重的症状发生于30~40岁之间的妇女)。

②生活中有重大情绪压力。主要是因为平时过度操劳、忧郁、耗神等导致经痛。

③不良的饮食习惯。

④无法忍受服用避孕药的妇女。

⑤很难维持稳定的体重。

⑥缺乏运动。

⑦已婚。

⑧曾罹患妊娠毒血症。

⑨生育过多个小孩(小孩越多症状越严重)。

但是由于经前综合症的病因和发病机理目前还并不清楚,现在的治疗方法主要是对症治疗。专家指出,要明确症状的主要方面,因人而异,对症施治。

而作为患者自身,也可以通过多种方式调节来缓解症状。比如,在经前时期,放松心情,不要有畏难情绪,保持自信乐观的态度。少吃甜食和动物脂肪,多吃纤维,可以避免焦虑、情绪不稳。少饮酒、多做运动、深呼吸,可以避免头痛和疲劳。泡个矿物澡,放松肌肉。补充维生素等。

责任编辑(南湖医院)
专家推荐
  • 结石中心-卢文能结石中心-卢文能卢文能 外科结石中心主任,知名外科正教授,享受国务院特殊津贴,曾任湘雅附一医院外科主任。为卫生部内镜...
  • 骨科中心-龙文荣骨科中心-龙文荣龙文荣 职称:骨科教授 主任医师 出诊时间:星期一至星期六 8:00——12:00 擅长: 颈椎病、腰椎间盘置换...